Kesudiókrémes áfonyás smoothie

Hozzávalók:

kesudiókrémes áfonyás smoothie

  • 1 közepes érett banán
  • 50g áfonya 8 friss vagy fagyasztott)
  • 50g pirított zabpehely
  • 1 ek Donum Terrae Kesudiókrém
  • néhány csepp vaníliakivonat
  • 200ml tej vagy mandulatej

Elkészítés:

A hozzávalókat turmixgépben pürésítsük.

Kiváló napindító vagy remek tízórai!