Tag Archívumok: reggeli

3 egészséges reggeli amit könnyen el lehet készíteni

  A reggeliről általában hamar lemondanak az emberek, főleg ha sietni kell munkába, már épp [...]

Mire használd a magkrémeket? 2. rész: Kásák, műzlik

A magkrémeket hozzáadhatod kedvenc műzlidhez vagy zabkásádhoz. Ha a hideg reggelik híve vagy és reggelente [...]

Epres -mandulakrémes smoothie

Hozzávalók: 1 közepes érett banán 100g eper félbevágva 1 ek Donum Terrae Mandulakrém 1 ek [...]

Földimogyorókrémes kávés turmix

Hozzávalók: 100ml mandulatej 100ml kávé -igény szerinti erősségű, lehet instant, vagy kedvenc eszpresszód 25g pirított [...]

Kesudiókrémes áfonyás smoothie

Hozzávalók: 1 közepes érett banán 50g áfonya 8 friss vagy fagyasztott) 50g pirított zabpehely 1 [...]

Matcha teás smoothie

Hozzávalók: 1 közepes érett körte, kimagozva, felkockázva 1 marék bébi spenót 1 ek Donum Terrae [...]