smoothie magkrémmel Archives - Donum Terrae https://donumterrae.hu/tag/smoothie-magkremmel/ A Föld ajándéka Wed, 08 Jul 2020 19:01:30 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://donumterrae.hu/wp-content/uploads/2018/06/donumterrae-100x100.png smoothie magkrémmel Archives - Donum Terrae https://donumterrae.hu/tag/smoothie-magkremmel/ 32 32 Nyári frissítők és vitaminbombák https://donumterrae.hu/nyari-frissitok-es-vitaminbombak/ Fri, 19 Jun 2020 14:57:57 +0000 https://donumterrae.hu/?p=3558 A nyár egyik legjobb része, hogy rengeteg friss gyümölcs van és isteni smoothiekat lehet belőle csinálni hűsítőnek, reggelinek vagy akár csak „nasinak”. Itt van pár friss recept kipróbálásra vagy állandó fogyasztásra! 😉 Földimogyorókrémes áfonyás banános smoothie Hozzávalók: 1 banán 100 gramm friss vagy fagyasztott áfonya 1 evőkanál Donum Terrae Földimogyorókrém 2,5 dl mandulatej (vagy más [...]

The post Nyári frissítők és vitaminbombák appeared first on Donum Terrae.

]]> A nyár egyik legjobb része, hogy rengeteg friss gyümölcs van és isteni smoothiekat lehet belőle csinálni hűsítőnek, reggelinek vagy akár csak „nasinak”. Itt van pár friss recept kipróbálásra vagy állandó fogyasztásra! 😉

Földimogyorókrémes áfonyás banános smoothie

Hozzávalók:

A tetejére:

  • a kedvenc granolád
  • egy kis földimogyorókrém
  • friss szelet banán és/vagy áfonya

Krémes földimogyorókrémes banános smoothie

Hozzávalók:

  • 1 banán
  • 2 evőkanál Donum Terrae Földimogyorókrém
  • 180 ml mandulatej (vagy más növényi tej, tej)
  • fél teáskanál vanília kivonat
  • 1 teáskanál chia mag
  • csipet fahéj (vagyhát ízlés szerint többet is lehet)

A tetjére:

  • banán szelet
  • földimogyorókrém
  • fahéj

Földimogyorókrémes málnás epres smoothie

Hozzávalók:

  • 100 gramm friss vagy fagyasztott málna
  • 100 gramm friss vagy fagyasztott eper
  • 1 evőkanál Donum Terrae Földimogyorókrém
  • 180 ml mandulatej (vagy más növényi tej, tej)

A tetjére:

  • friss málna és/vagy eper
  • földimogyorókrém

 

 

 

 

 

 

 

A képek forrása: ambitiouskitchen.com és joyfulhealthyeats.com

The post Nyári frissítők és vitaminbombák appeared first on Donum Terrae.

]]>