Hozzávalók:
![Földimogyorókrémes sütőtökös smoothie](http://donumterrae.hu/wp-content/uploads/2015/10/Peanut-Butter-Pumpkin-Protein-Smoothie-e1443723376718.jpg)
- 2 dl mandulatej vagy sima tej
- 1 dl sütőtök püré ( sült sütőtök)
- 1 ek Donum Terrae Földimogyorókrém
- kicsi méz ízlés szerint
- mézeskalács fűszer
Elkészítés
Hozzávalókat turmixgépben vagy botmixerrel dolgozzuk össze míg egynemű lesz.
A sütőtök tele van béta-karotinnal, az A-vitamin elővitaminjával, ami szükséges a jó látáshoz, valamint hozzájárul a szív-és érrendszer egészséges működéséhez. Igazi téli energiabomba! Ha tovább akarjuk fokozni, tegyünk hozzá egy banánt!