Kategória Archívumok: Receptek

Avokádókrém kesudiókrémmel (cukormentes, gluténmentes, vegán)

Avokádókrém kesudiókrémmel (cukormentes, gluténmentes, vegán) Hozzávalók: 1 érett avokádó 1/2 banán 2 ek kesudiótej, vagy [...]

Mogyorós zabfalatok (cukormentes)

Mogyorós zabfalatok (cukormentes) Hozzávalók 25 db-hoz: 200 g zabpehely 500 g alma 400 g banán [...]

Mogyoró-nugát (cukormentes, gluténmentes)

Mogyoró-nugát (cukormentes, gluténmentes) Hozzávalók: 100 g cukormentes tejcsoki (Torras stevia) 100 g Donum Terrae Törökmogyorókrém [...]

Banános – Törökmogyorókrémes brownie (cukormentes, tejmentes)

Banános – Törökmogyorókrémes brownie (cukormentes, tejmentes) Hozzávalók: 3 banán 150 g eper 95 g tönkölyliszt [...]

Mandulakrémes gyümölcskenyér

Mandulakrémes gyümölcskenyér Hozzávalók: 240 g zabpehelyliszt 50 g zabpehely 2 evőkanál Donum Terrae Mandulakrém 3,5 [...]

Mogyorókrémes brownie (gluténmentes, cukormentes, tejmentes)

Mogyorókrémes brownie (gluténmentes, cukormentes, tejmentes) Hozzávalók: 140 g  Donum Terrae mogyorókrém 2 tojás Elkészítés: A [...]

Mandulakrémes csiga

Mandulakrémes csiga Hozzávalók: tésztához: 25dkg liszt 25 dkg túró 10 g sütőpor 5 ek olaj [...]

Kekszgolyó mogyorókrémmel

Kekszgolyó mogyorókrémmel Hozzávalók: 150 g hozzáadott cukormentes keksz darálva 75 g hozzáadott cukormentes baracklekvár 100 [...]

Smoothie bowl (gluténmentes)

Smoothie bowl (gluténmentes) Hozzávalók: 2 bögre gluténmentes zabpehely 1 bögre 100% kókuszreszelék 100 g szárított [...]

Édesburgonya krémleves

Édesburgonya krémleves Hozzávalók: 1 közepes édesburgonya (nyers súlya ~350g) 2 szem burgonya (nyers súlya ~150g) [...]

Mangós sajttortácska (gluténmentes)

Mangós sajttortácska (gluténmentes) Hozzávalók 4-5 db-hoz: az alaphoz: 8 dkg puha datolya (mag nélkül) 2 [...]

Ferrero (vegán, gluténmentes, cukormentes)

Ferrero (vegán, gluténmentes, cukormentes) Hozzávalók: 15-18 dkg 80%-os csokoládé 1,5 dl lassú szénhidrátú tej (csillagtej) [...]

Humusz (gluténmentes)

Humusz (gluténmentes) Hozzávalók 4-6 személyre: 40 dkg csicseriborsó-konzerv 4 evőkanál Donum Terrae szezámkrém 4 gerezd fokhagyma [...]

Tiramisu pohárkrém (gluténmentes, cukormentes, tejmentes)

Tiramisu pohárkrém (gluténmentes, cukormentes,tejmentes) Hozzávalók 2 személyre: a piskótához: 6-8 darab gluténmentes babapiskóta 80 ml [...]

Matchapuding (gluténmentes, cukormentes)

Matchapuding (gluténmentes, cukormentes) Hozzávalók: 4 dl kókuszkrém 2 teáskanál matchatea-por 1 teáskanál vaníliaaroma 1 evőkanál zselatin [...]

Almás sült zabkása (gluténmentes, szénhidrátdiétás, vegetáriánus)

Almás sült zabkása (gluténmentes, szénhidrátdiétás, vegetáriánus) Hozzávalók: 12 dkg gluténmentes zabpehely 2,5 dkg durvára tört [...]

Földimogyoró-krémes minitorta (szénhidrát diétás)

Földimogyoró-krémes minitorta (szénhidrát diétás) Hozzávalók 4 db-hoz: az alaphoz: 12,5 dkg cukormentes keksz 5 dkg [...]

Áfonyás csokitorta avokádós csokikrémmel (gluténmentes, vegetáriánus)

Áfonyás csokitorta avokádós csokikrémmel (gluténmentes, vegetáriánus) Hozzávalók 4 személyre: a piskótához: 1,5 dkg kókuszliszt 2 [...]

Vietnámi vegán tavaszi tekercs szezámkrémes mártogatóssal (gluténmentes)

Vietnámi vegán tavaszi tekercs szezámkrémes mártogatóssal (gluténmentes) Hozzávalók a tekercshez: 5 db rizspapírlap 2 marék [...]

Mogyorókrémes babka

Mogyorókrémes babka Hozzávalók 2 kalácshoz: a tésztához: 60 dkg liszt 2 dl tejszín 1 dl [...]

Csokoládés-mogyorós chiapuding (gluténmentes)

Csokoládés-mogyorós chiapuding (gluténmentes) Hozzávalók 4 személyre: 4 dl kókuszkrém 2 evőkanál chiamag 1 teáskanál útifűmaghéj 1 [...]

Snickers macaron

Snickers macaron Hozzávalók 40 darabhoz: 17,5 dkg darált mandula 13,5 dkg porcukor 5,5 dkg tojásfehérje [...]

Diós keksz (gluténmentes)

Diós keksz (gluténmentes) Hozzávalók: 25 dkg darált dió 12 dkg kókuszvirágcukor vagy nádcukor 1 dkg [...]

Tökmagos-málnás tejberizs (gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes)

Tökmagos-málnás tejberizs (gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes) Hozzávalók: 2 dl habtejszín 6 dl lassú szénhidrátú tej – [...]

Répás-tökmagos keksz (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes)

Répás-tökmagos keksz (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes) Hozzávalók: 5 dkg zabpehely 2 dkg zabkorpa 3 dkg [...]

Földimogyorókrémes karfiolkrém (gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Földimogyorókrémes karfiolkrém (gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók személyenként: 20 dkg karfiol 1 csipet só 1 csipet őrölt [...]

Földimogyorókrémes datolya csokoládéba mártva

Földimogyorókrémes datolya csokoládéba mártva Hozzávalók 4 személyre: 10 dkg datolya 3 dkg Donum Terrae földimogyorókrém [...]

Törökmogyorókrémes fügés-szilvás pite

Törökmogyorókrémes fügés-szilvás pite Hozzávalók egy 32 cm-es piteformához: a tésztához: 15 dkg hideg margarin 10 [...]

Tepsis palacsinta földimogyorókrémmel

Tepsis palacsinta földimogyorókrémmel Hozzávalók egy 20×30 cm-es tepsihez: 2 tojás 4,5 dkg porcukor 2 evőkanál [...]

Szezámkrémes brownie (gluténmentes)

Szezámkrémes brownie (gluténmentes) Hozzávalók 20×20 cm-es tepsihez: 15 dkg Donum Terrae szezámkrém (tahini) 2 tojássárgája [...]

Pesztós répaspagetti (gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Pesztós répaspagetti (gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók 4 személyre: a pesztóhoz: 10 db bazsalikomlevél 3 dkg tökmag [...]

Földimogyorókrémes karfiolsaláta (gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Földimogyorókrémes karfiolsaláta (gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók 2 személyre: 35 dkg karfiol 2 púpozott evőkanál tejföl 2 [...]

Őrség zöld aranya jégkrém

Őrség zöld aranya jégkrém Hozzávalók 4 darabhoz: a fagylalthoz: 2 dl habtejszín 7 dkg sűrített [...]

Tökmagkrémes tekercs

Tökmagkrémes tekercs Hozzávalók 12 db-hoz: 1 csomag konyhakész leveles tészta (275 g) 4-5 evőkanál Donum [...]

Földimogyorókrémes banánkenyér

Földimogyorókrémes banánkenyér Hozzávalók 31×11 centis sütőformához: 12,5 dkg liszt 12,5 dkg zabpehelyliszt 1 csomag sütőpor [...]

Túrókrémes pohárdesszert marinált szederrel

Túrókrémes pohárdesszert marinált szederrel Hozzávalók 3 személyre: a kekszréteghez: 12,5 dkg cukormentes teljes kiőrlésű zabkeksz [...]

Tökmagkrémes rozsos kenyér

Tökmagkrémes rozsos kenyér Hozzávalók 2 kenyérhez: 30 dkg fehér búzaliszt 30 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt [...]

Mandulakrémes datolyagolyó

Mandulakrémes datolyagolyó Hozzávalók 13-14 db-hoz: 15 dkg magozott aszalt datolya 5 dkg Donum Terrae mandulakrém [...]

Házi Snickers jégkrém

Házi Snickers jégkrém Hozzávalók 4 darabhoz: a fagylalthoz: 2 dl habtejszín 8 dkg sűrített tej [...]

Földimogyorókrémes-csokis babka

Földimogyorókrémes-csokis babka Hozzávalók: 30 dkg liszt 5 dkg cukor 2 dkg élesztő 1 tojás 40 [...]

Mandulás-csokis shake

Mandulás-csokis shake Hozzávalók 2 pohárhoz: 1 evőkanál csokipasztilla 4 dl mandulatej 1 evőkanál juharszirup 2 [...]

Nyári saláta kacsahússal, málnaecetes vinaigrette-tel

Nyári saláta kacsahússal, málnaecetes vinaigrette-tel Hozzávalók 2 személyre: 1 kacsacomb 1 cukkini 1 lila hagyma [...]

Szezámos padlizsánkrém (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Szezámos padlizsánkrém (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók: 2 padlizsán 3 gerezd fokhagyma fél citrom kifacsart leve [...]

Zöldséges tepsis csirke

Zöldséges tepsis csirke Hozzávalók 4 személyre: 50 dkg csirkecombfilé a páchoz: 6 evőkanál olaj 2 [...]

Málnás-levendulás frissítő

Málnás-levendulás frissítő Hozzávalók 4 személyre: 1 dl levendula szörp 1 evőkanál Donum Terrae málnaecet 8 [...]

Mandulakrémes cruffin

Mandulakrémes cruffin Hozzávalók 6 db-hoz: 1,2 dl tej 1 teáskanál méz 2 dkg élesztő 22 [...]

Körtés rétesbatyu mandulakrémmel

Körtés rétesbatyu mandulakrémmel Hozzávalók 8 darabhoz: 1 csomag réteslap A töltelékhez: 3 üveg körtekompót leszűrve [...]

Házi granolna mandulakrémmel

Házi granolna mandulakrémmel Hozzávalók: A granolához: 18 dkg gabonapehely (zab, rozs, búza) 2 dkg chiamag [...]

Tökmagkrémes stangli

Tökmagkrémes stangli Hozzávalók: 250 g tönkölyliszt 125 ml víz Donum Terrae Tökmagkrém 2 ek olívaolaj [...]

Tökmagkeksz (szénhidrát diétás, gluténmentes, cukormentes)

Tökmagkeksz (szénhidrát diétás, gluténmentes, cukormentes) Hozzávalók 16 db-hoz: 10 dkg Donum Terrae tökmagkrém 5 dkg [...]

Földimogyorókrémes digestive keksz

Földimogyorókrémes digestive keksz Hozzávalók kb. 16 db-hoz: 7,5 dkg hideg vaj 10 dkg teljes kiőrlésű [...]

Mandulakrémes banánkenyér

Mandulakrémes banánkenyér Hozzávalók: 2 banán 100 g alakorliszt 75 g zabpehely 4 tk foszfátmentes sütőpor [...]

Málnás-ricottás pohárkrém

Málnás-ricottás pohárkrém Hozzávalók 6 db 1,5 dl-es pohárhoz: 25 dkg ricotta 2 dl tejszín 6 [...]

Kesudiós energiagolyók

Kesudiós energiagolyók Hozzávalók (kb. 15 db-hoz): 100 g natúr kesudió 50 g datolya 1,5 evőkanál [...]

Banános mogyorókrémes palacsinta

Banános mogyorókrémes palacsinta Hozzávalók: 2 érett banán 2 db tojás 250 ml tej 1 tk [...]

Tökmagkrémes-málnás csiga

Tökmagkrémes-málnás csiga Hozzávalók 10-11 db-hoz, 24 cm-es kerek sütőformához: a tésztához: 30 dkg teljes kiőrlésű [...]

Mandulakrémes whoopie pie

Mandulakrémes whoopie pie Hozzávalók 28-30 darabhoz: a tésztához: 15 dkg teljes kiőrlésű liszt 10 dkg [...]

Gluténmentes tökmagkrémes panna cotta (szénhidrát-diétás)

Gluténmentes tökmagkrémes panna cotta Hozzávalók 4 adaghoz: 5 dl lassú szénhidrátú tej – „csillagtej” 1 [...]

Gluténmentes mogyorófagylalt (szénhidrát-diétás)

Gluténmentes mogyorófagylalt Hozzávalók: 10 dkg Donum Terrae mogyorókrém 2 dl cukormentes habtejszín 2 dl víz [...]

Földimogyoró-krémes kosárka

Földimogyoró-krémes kosárka Hozzávalók 24 db-hoz: a töltelékhez: 1/2 üveg Donum Terrae földimogyorókrém (8,5 dkg) 25 [...]

Gluténmentes szezámos trüffel (szénhidrát diétás)

Szezámos trüffel Hozzávalók kb. 30 db-hoz: 18 dkg cukor- és gluténmentes étcsokoládé (70% kakaótartalmú) 1 [...]

Gluténmentes kókuszos minikuglóf (szénhidrát diétás)

Kókuszos minikuglóf Hozzávalók 12 db-hoz a tésztához: 12 dkg darált mandula 6 dkg kókuszliszt 3 [...]

Mogyorókrémes csokoládészelet (szénhidrát diétás)

Csokoládészelet Hozzávalók 6 db-hoz: 10 dkg cukor- és gluténmentes étcsokoládé (85% kakaótartalmú) 12 dkg Donum [...]

Tökmagkrémes tallér (gluténmentes)

Tökmagkrémes tallér Hozzávalók kb. 50 darabhoz: 25 dkg liszt + kevés a gyúráshoz 1 teáskanál [...]

Tökmagos házi sajt (gluténmentes)

Tökmagos házi sajt Hozzávalók 3 l tej (3,6% zsírtartalmú) 1 dl citromlé só 2–4 dkg [...]

Csirkehúsos-tahinis saláta (szénhidrát diétás)

Csirkehúsos-tahinis saláta Hozzávalók 1 grillcsirke 1 római saláta levelekre szedve 1 lila hagyma karikákra vágva [...]

Csicseriborsós-tahinis saláta (gluténmentes, szénhidrát diétás)

Csicseriborsós-tahinis saláta Hozzávalók 4–6 kelkáposztalevél csíkokra vágva 2 sárgarépa megpucolva, csíkokra vágva 5 dkg pirított [...]

Fehércsokoládés-tökmagkrémes mousse (gluténmentes, szénhidrát diétás)

Fehércsokoládés-tökmagkrémes mousse (gluténmentes, szénhidrát diétás) Hozzávalók 2–4 adaghoz a mousse-hoz: 1 zselatinlap 1 tojássárgája 1/2 [...]

Mandulás keksztekercs (szénhidrát diétás)

Mandulás keksztekercs (szénhidrát diétás) Hozzávalók: a tésztához: 25 dkg cukormentes háztartási keksz 5 dkg szeletelt [...]

Csokoládés mogyorómousse (gluténmentes, szénhidrát diétás)

Csokoládés mogyorómousse (gluténmentes, szénhidrát diétás) Hozzávalók 2–4 adaghoz: 1 zselatinlap 1 tojássárgája 1/2 dkg 1:4 [...]

Földimogyorós csirkemell (gluténmentes, szénhidrát diétás)

Földimogyorós csirkemell (gluténmentes, szénhidrát diétás) Hozzávalók: 1 kg csirkemellfilé só kevés olaj 1 üveg Donum [...]

Banános fehérjebomba (gluténmentes)

Banános fehérjebomba Hozzávalók 3 db 7 cm-es szufléformához: a tésztához: 1 érett banán 1 tojás [...]

Tökmagos hókifli cukor- és gluténmentesen

Tökmagos hókifli cukor- és gluténmentesen Hozzávalók kb. 36 db-hoz: a tésztához: 20 dkg barnarizs-liszt 2 [...]

Tökmagos kréker

Tökmagos kréker Hozzávalók: a tésztához: 24 dkg barnarizs-liszt 16 dkg vaj 25 dkg túró 4 [...]

Tökmagos számkréker

Tökmagos számkréker Hozzávalók: 25 dkg liszt só 8 dkg vaj 6 dkg Donum Terrae tökmagkrém [...]

Gluténmentes zselés szaloncukor házilag (szénhidrát diétás)

Gluténmentes zselés szaloncukor házilag (szénhidrát diétás) Hozzávalók: 2 dl frissen facsart narancslé (gyümölcshússal együtt) 5 [...]

Marcipános-szilvalekváros szaloncukor (szénhidrát diétás)

Marcipános-szilvalekváros szaloncukor (szénhidrát diétás) Hozzávalók: 1 üveg mandulakrém (17 dkg) 15 dkg cukor- és gluténmentes fehér [...]

Törökmogyorókrémes csokis puszedli – glutén és laktózmentes

Törökmogyorókrémes csokis puszedli – glutén és laktózmentes Hozzávalók: 200 g laktózmentes vaj 400 g porcukor [...]

Mogyorókrémes szaloncukor (szénhidrát diétás)

Mogyorókrémes szaloncukor (szénhidrát diétás) Hozzávalók: 1 üveg mogyorókrém (17 dkg) 10 dkg cukor- és gluténmentes étcsokoládé [...]

Mogyorókrémes pohárdesszert (szénhidrát diétás)

Mogyorókrémes pohárdesszert (szénhidrát diétás) Hozzávalók 2-3 pohárhoz: A morzsához: 10 dkg cukormentes háztartási keksz 2,5 [...]

Aszaltparadicsomos tökmagkrém

Aszaltparadicsomos tökmagkrém Hozzávalók: kb. 7 dkg tökmagkrém 5 db olajban eltett, aszalt paradicsom 1 gerezd [...]

Gluténmentes csokoládés mogyorókrém házilag (szénhidrát diétás)

Gluténmentes csokoládés mogyorókrém házilag (szénhidrát diétás) Hozzávalók: 1 üveg mogyorókrém (17 dkg) 18 dkg cukor- és [...]

Marcipánkrém

Marcipánkrém Hozzávalók: 1 üveg mandulakrém (17 dkg) 15 dkg cukor- és gluténmentes fehér csokoládé 1 evőkanál [...]

Gluténmentes, vegán banánshake

Gluténmentes, vegán banánshake (szénhidrát csökkentett) Hozzávalók személyenként: 1 megpucolt, felkarikázott, fagyasztott banán 2 dl sűrű [...]

Földimogyoró-krémes minitorta (szénhidrát diétás)

Földimogyoró-krémes minitorta (szénhidrát diétás) Hozzávalók 4 db-hoz: Az alaphoz: 12,5 dkg cukormentes keksz 5 dkg vaj [...]

Gluténmentes banános magkrémes süti

Gluténmentes banános magkrémes süti Hozzávalók: 2 érett banán (hámozott), valamint 2 banán a tetejére (összesen [...]

Tökmagkrémes csiga

Tökmagkrémes csiga Hozzávalók 20 db-hoz: 20 dkg fagyasztott leveles tészta 10 dkg tökmagkrém só 3 [...]

Gluténmentes csokoládés-mogyorós keksz

Gluténmentes csokoládés-mogyorós keksz Hozzávalók: A tésztához: 28 dkg darált mandula 1 tojás 1,6 dkg 1:4 [...]

Gluténmentes kókuszgolyó (szénhidrát diétás)

Gluténmentes kókuszgolyó (szénhidrát diétás) Hozzávalók: A tésztához: 5 dkg kókuszfehérjepor 10 dkg darált mandula 4 [...]

Gluténmentes tökmagos tekercs

Gluténmentes tökmagos tekercs Hozzávalók: 100 g tökmag 120 g cukor 1 evőkanál Donum Terrae Tökmagolaj [...]