Tízóraik és uzsonnák Archives

Humusz (gluténmentes) Hozzávalók 4-6 személyre: 40 dkg csicseriborsó-konzerv 4 evőkanál Donum Terrae szezámkrém 4 gerezd fokhagyma [...]

Házi granolna mandulakrémmel Hozzávalók: A granolához: 18 dkg gabonapehely (zab, rozs, búza) 2 dkg chiamag [...]

Tökmagos házi sajt Hozzávalók 3 l tej (3,6% zsírtartalmú) 1 dl citromlé só 2–4 dkg [...]

Ne ijedj meg a hosszú listától, a legtöbb hozzávaló ott lapul a kamrád polcain 😉 [...]

Hozzávalók: 200 g tisztított sárgarépa 200 g főtt brokkoli 1 db lilahagyma 100 g köles [...]

Hozzávalók: 3 tojás 1-2 banán 10-15 magozott datolya 6 ek Donum Terrae Szőlőmagolaj vagy [...]

Hozzávalók: 300g céklapüré ( a céklát hámozzuk meg, főzzük puhára és pürésítsük , ne ízesítsük!) [...]

Általában a következő három eset fordul elő: 1.)szeretnél ügyes lenni, és már előző este összekészíteni [...]

Ez a sorozat arról fog szólni, hogy miként teheted egészségesebbé a tízóraikat és uzsonnákat. Fontosnak [...]

Összegyűjtöttünk néhány ötletet hogyan csomagoljunk, készítsünk tízórais- uzsonnás pakkot, hogy arra gyermekünk is büszke legyen [...]

A webáruházban 3 kuponkódot tudsz használni amíg a sorozat tart, azaz október 15-ig: Az [...]

Hozzávalók: 30 g evőkanál barna rizsliszt (2 ek.) 10 g psyllium-útifű maghéj (2 ek.) + [...]

A következő recept Kicsi Vúéknál nagy kedvenc, és nálunk is hamar az lett. Hozzávalók: 20 [...]

Tulajdonképpen az alábbi receptek mindegyike használható szendvicsalapként vagy mártogatósként is. Két legyet egy csapásra! 🙂 [...]