egészséges Archives - Donum Terrae

Avokádókrém kesudiókrémmel (cukormentes, gluténmentes, vegán)

Avokádókrém kesudiókrémmel (cukormentes, gluténmentes, vegán) Hozzávalók: 1 érett avokádó 1/2 banán 2 ek kesudiótej, vagy [...]

12
máj

Mogyorós zabfalatok (cukormentes)

Mogyorós zabfalatok (cukormentes) Hozzávalók 25 db-hoz: 200 g zabpehely 500 g alma 400 g banán [...]

02
máj

Mogyoró-nugát (cukormentes, gluténmentes)

Mogyoró-nugát (cukormentes, gluténmentes) Hozzávalók: 100 g cukormentes tejcsoki (Torras stevia) 100 g Donum Terrae Törökmogyorókrém [...]

29
ápr

babános_törökmogyorókrémes_brownie_donum_terrae

Banános – Törökmogyorókrémes brownie (cukormentes, tejmentes)

Banános – Törökmogyorókrémes brownie (cukormentes, tejmentes) Hozzávalók: 3 banán 150 g eper 95 g tönkölyliszt [...]

20
ápr

Mogyorókrémes brownie (gluténmentes, cukormentes, tejmentes)

Mogyorókrémes brownie (gluténmentes, cukormentes, tejmentes) Hozzávalók: 140 g Donum Terrae mogyorókrém 2 tojás Elkészítés: A [...]

11
ápr

Kekszgolyó mogyorókrémmel

Kekszgolyó mogyorókrémmel Hozzávalók: 150 g hozzáadott cukormentes keksz darálva 75 g hozzáadott cukormentes baracklekvár 100 [...]

30
márc

Smoothie bowl (gluténmentes)

Smoothie bowl (gluténmentes) Hozzávalók: 2 bögre gluténmentes zabpehely 1 bögre 100% kókuszreszelék 100 g szárított [...]

30
márc

Édesburgonya krémleves

Édesburgonya krémleves Hozzávalók: 1 közepes édesburgonya (nyers súlya ~350g) 2 szem burgonya (nyers súlya ~150g) [...]

29
márc

Ferrero (vegán, gluténmentes, cukormentes)

Ferrero (vegán, gluténmentes, cukormentes) Hozzávalók: 15-18 dkg 80%-os csokoládé 1,5 dl lassú szénhidrátú tej (csillagtej) [...]

16
márc

Humusz (gluténmentes)

Humusz (gluténmentes) Hozzávalók 4-6 személyre: 40 dkg csicseriborsó-konzerv 4 evőkanál Donum Terrae szezámkrém 4 gerezd fokhagyma [...]

09
márc

Matchapuding (gluténmentes, cukormentes)

Matchapuding (gluténmentes, cukormentes) Hozzávalók: 4 dl kókuszkrém 2 teáskanál matchatea-por 1 teáskanál vaníliaaroma 1 evőkanál zselatin [...]

28
febr

Almás sült zabkása (gluténmentes, szénhidrátdiétás, vegetáriánus)

Almás sült zabkása (gluténmentes, szénhidrátdiétás, vegetáriánus) Hozzávalók: 12 dkg gluténmentes zabpehely 2,5 dkg durvára tört [...]

21
febr

Áfonyás csokitorta avokádós csokikrémmel (gluténmentes, vegetáriánus)

Áfonyás csokitorta avokádós csokikrémmel (gluténmentes, vegetáriánus) Hozzávalók 4 személyre: a piskótához: 1,5 dkg kókuszliszt 2 [...]

14
febr

Vietnámi vegán tavaszi tekercs szezámkrémes mártogatóssal (gluténmentes)

Vietnámi vegán tavaszi tekercs szezámkrémes mártogatóssal (gluténmentes) Hozzávalók a tekercshez: 5 db rizspapírlap 2 marék [...]

07
febr

Mogyorókrémes babka

Mogyorókrémes babka Hozzávalók 2 kalácshoz: a tésztához: 60 dkg liszt 2 dl tejszín 1 dl [...]

24
jan

csokolades_mogyoros_chiapuding-donum-terrae

Csokoládés-mogyorós chiapuding (gluténmentes)

Csokoládés-mogyorós chiapuding (gluténmentes) Hozzávalók 4 személyre: 4 dl kókuszkrém 2 evőkanál chiamag 1 teáskanál útifűmaghéj 1 [...]

17
jan

Snickers macaron

Snickers macaron Hozzávalók 40 darabhoz: 17,5 dkg darált mandula 13,5 dkg porcukor 5,5 dkg tojásfehérje [...]

10
jan

Diós keksz (gluténmentes)

Diós keksz (gluténmentes) Hozzávalók: 25 dkg darált dió 12 dkg kókuszvirágcukor vagy nádcukor 1 dkg [...]

03
jan

Tökmagos-málnás tejberizs (gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes)

Tökmagos-málnás tejberizs (gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes) Hozzávalók: 2 dl habtejszín 6 dl lassú szénhidrátú tej – [...]

29
dec

Répás-tökmagos keksz (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes)

Répás-tökmagos keksz (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás, cukormentes) Hozzávalók: 5 dkg zabpehely 2 dkg zabkorpa 3 dkg [...]

22
dec

foldimogyorokremes-karfiolkrem-donum-terrae

Földimogyorókrémes karfiolkrém (gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Földimogyorókrémes karfiolkrém (gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók személyenként: 20 dkg karfiol 1 csipet só 1 csipet őrölt [...]

22
dec

foldimogyorokremes-datolya-csokoladeba- martva-donum-terrae

Földimogyorókrémes datolya csokoládéba mártva

Földimogyorókrémes datolya csokoládéba mártva Hozzávalók 4 személyre: 10 dkg datolya 3 dkg Donum Terrae földimogyorókrém [...]

08
dec

torokmogyorokremes-fuges-szilvas-pite-donum-terrae

Törökmogyorókrémes fügés-szilvás pite

Törökmogyorókrémes fügés-szilvás pite Hozzávalók egy 32 cm-es piteformához: a tésztához: 15 dkg hideg margarin 10 [...]

24
nov

tepsis-palacsinta-foldimogyorokremmel-donum-terrae

Tepsis palacsinta földimogyorókrémmel

Tepsis palacsinta földimogyorókrémmel Hozzávalók egy 20×30 cm-es tepsihez: 2 tojás 4,5 dkg porcukor 2 evőkanál [...]

17
nov

Szezámkrémes brownie (gluténmentes)

Szezámkrémes brownie (gluténmentes) Hozzávalók 20×20 cm-es tepsihez: 15 dkg Donum Terrae szezámkrém (tahini) 2 tojássárgája [...]

10
nov

Pesztós répaspagetti (gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Pesztós répaspagetti (gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók 4 személyre: a pesztóhoz: 10 db bazsalikomlevél 3 dkg tökmag [...]

03
nov

földimogyorókrémes-karfiolsaláta-donum-terrae

Földimogyorókrémes karfiolsaláta (gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Földimogyorókrémes karfiolsaláta (gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók 2 személyre: 35 dkg karfiol 2 púpozott evőkanál tejföl 2 [...]

25
okt

Őrség zöld aranya jégkrém

Őrség zöld aranya jégkrém Hozzávalók 4 darabhoz: a fagylalthoz: 2 dl habtejszín 7 dkg sűrített [...]

25
okt

Tökmagkrémes tekercs

Tökmagkrémes tekercs Hozzávalók 12 db-hoz: 1 csomag konyhakész leveles tészta (275 g) 4-5 evőkanál Donum [...]

11
okt

földomogyorókrémes-banánkenyér-donum-terrae

Földimogyorókrémes banánkenyér

Földimogyorókrémes banánkenyér Hozzávalók 31×11 centis sütőformához: 12,5 dkg liszt 12,5 dkg zabpehelyliszt 1 csomag sütőpor [...]

04
okt

Túrókrémes pohárdesszert marinált szederrel

Túrókrémes pohárdesszert marinált szederrel Hozzávalók 3 személyre: a kekszréteghez: 12,5 dkg cukormentes teljes kiőrlésű zabkeksz [...]

27
szept

Tökmagkrémes rozsos kenyér

Tökmagkrémes rozsos kenyér Hozzávalók 2 kenyérhez: 30 dkg fehér búzaliszt 30 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt [...]

20
szept

Mandulakrémes datolyagolyó

Mandulakrémes datolyagolyó Hozzávalók 13-14 db-hoz: 15 dkg magozott aszalt datolya 5 dkg Donum Terrae mandulakrém [...]

13
szept

Házi Snickers jégkrém

Házi Snickers jégkrém Hozzávalók 4 darabhoz: a fagylalthoz: 2 dl habtejszín 8 dkg sűrített tej [...]

06
szept

foldimogyorokremes-csokis-babka- donum-terrae

Földimogyorókrémes-csokis babka

Földimogyorókrémes-csokis babka Hozzávalók: 30 dkg liszt 5 dkg cukor 2 dkg élesztő 1 tojás 40 [...]

23
aug

Mandulás-csokis shake

Mandulás-csokis shake Hozzávalók 2 pohárhoz: 1 evőkanál csokipasztilla 4 dl mandulatej 1 evőkanál juharszirup 2 [...]

16
aug

Nyári saláta kacsahússal, málnaecetes vinaigrette-tel

Nyári saláta kacsahússal, málnaecetes vinaigrette-tel Hozzávalók 2 személyre: 1 kacsacomb 1 cukkini 1 lila hagyma [...]

09
aug

Szezámos padlizsánkrém (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás)

Szezámos padlizsánkrém (vegán, gluténmentes, szénhidrátdiétás) Hozzávalók: 2 padlizsán 3 gerezd fokhagyma fél citrom kifacsart leve [...]

02
aug

6 egészséges hatása az Almaecetnek

6 egészséges hatása az Almaecetnek Az almaecet népszerű otthoni orvosság, az emberek évszázadok óta használják [...]

20
júl